节目以2018年风靡网络的"摇摆桥"游戏为核心项目，选手以战队的形式，挑战NPC摇摆桥战队，随着接地气的音乐，在桥上跟着节奏左右摆动，荡起摇摆桥，奋力保持平衡，不落水者为胜。
来自各行各业、不同身份年龄的魔力sir正式集结！进阶舞台考核已就位，竞逐魔力歌的极致演绎，在欢乐解压、魔力开唱的氛围里，共同诞生年度魔力歌先生，一段充满未知与惊喜的音乐旅程就此开启。
《中国新相亲》是东方卫视推出的代际相亲交友节目，第二季由张国立再度担当“月老”，为单身男女牵线搭桥。节目喊出“带着爸妈更放心”的口号，主打父母陪同儿女相亲的模式。第二季新增“抢亲”规则，嘉宾可对中意的TA直接进行表白，让节目更加精彩。
《日本办公室奇葩传》是一档讲述上班族奇葩生活的节目。都说日本是个严谨的民族，上班族又是这个严谨的民族最有象征性的种族。 在如此死气沉沉的办公室里，中国上班族的加入，又会使之产生什么样的改变呢？
节目是由应急管理部消防救援局进行指导的全景沉浸式消防体验真人秀节目，近距离走近“蓝朋友”的酸甜苦辣，以第一视角叙述真实温暖的消防员的故事。节目中6位艺人“消防新生”用汗水和真诚浇灌热血青春，共赴一个与英雄同行的约定。在10期的节目中，“消防新生”与素人消防员同吃同住，经过严格的训练，从最初的努力适应、成长为可以与同伴并肩出警的消防员，历经蜕变，完成自己的英雄梦想。
在《剪笑堂》，你会看到来自各大平台的精彩生活类原创短视频。祖孙三代的代际生活，充满了让人捧腹大笑的趣事，他们之间的互动既温馨又搞笑；还有那些萌娃们天真无邪的举动，以及萌宠们憨态可掬的模样，每一个瞬间都能让你笑得前仰后合。更有令人惊叹的创意秀，让你不得不佩服生活中的奇思妙想。
《德云社丁酉年开箱庆典》在北京演出，德云社的铁杆“纲丝”早已知道，“封箱”和“开箱”是德云社一年中最重要的演出之一。由于关系到一年的好兆头，所以德云社也会对这两场演出格外重视，特别安排核心阵容出演。每年的“开箱”演出，不但是对观众的新年问好，也可以说是德云社为自己所做的新年祈福。
漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！
该节目是一档外景纪实类读书节目，邀请写书人、出书人、爱书人作为主要嘉宾，共同前往一座远离喧嚣的岛屿。在这里，他们生活、相处、读书、写作，享受阅读带来的乐趣和意义。节目用有意思、接地气的内容，将好的书目、好的阅读方式以及嘉宾关于读书写作有意义的思考呈现给观众和用户，拉近普通人与“阅读”的距离。
《不一样的旅店》介绍世界各地奇特的住宿和旅馆。节目的主题是“体验不一样的世界，从不一样的旅店开始”。这些不一样的旅店，背后都有着不一样的故事。旅店为什么会开在这里？经营这样的旅店有怎样的挑战？旅人有怎样不一样的体验？旅店的存在、旅人的光临，对当地有怎样的冲击..
本季节目将聚焦西亚和中东这片充满历史和变革的土地。通过“侣行夫妇”张昕宇、梁红的脚步，走进一个深具时代转型的区域。他们将深入伊拉克，探索这个经历战争摧残的国度如何在残垣断壁中寻找重建的希望；在土耳其和希腊，感受千年文明交汇的独特魅力；在阿联酋，见证高速发展的背后，古老文化如何与未来科技并肩前行；而在巴林，他们将走访这一波斯湾小国，窥探它如何在历史与现代之间找到平衡。通过这段旅程，节目不仅探索这片土地上的传统和文化，还通过一系列独特的视角和经历，呈现出当地人民如何在纷繁的现实面前寻找新的出路。这不仅是一次对人文景观的探索，更是一次与世界建立更深连接的民间外交之旅。
