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讲述的是主人公夫妻跨越年龄障碍与世俗眼光，努力冲破枷锁，齐心协力在生活的磨难中，不断战胜了前进道路上各种困难的故事。其中，裘恩典饰演女主“郝励志“，作为一个普通小家庭的重要精神支柱与家族教育者、管理者，郝励志抓大放小，宽容豁达。夫妻两人之间的互动和矛盾将给观众带来欢笑和温暖，以幽默幸福的方式展现了家庭中的点点滴滴。
落魄女编导徐歌微被指派为一支球队纪律涣散，成员懒散，成绩垫底毫无前景可言高校篮球队拍摄一部能够扭转形象的纪录片。徐歌微面对球员抵触，运用智慧和方法，成功的重塑球队，使其焕发出新的生机。并通过自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程，谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。
