余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
曾强与汪雨结婚十年，因没有房子一直和守寡的母亲住在一起。汪雨患严重妇科病不能过正常的夫妻生活，久而久之对丈夫的歉疚转为猜疑，甚至花钱雇人调查曾强。与此同时，汪雨十年前的恋人严峰却因当年的不负责任，至今对汪雨满怀愧疚。 故事就这样展开，期间两个男人与一个女人以及曾、严两个家庭间发生了太多的变故。曾强在经历了下岗、再就业、离婚等种种事情后，终于成就了一番大业；严峰却从一个腰缠万贯的富翁一步步走向衰落，最后在一次不法交易中成为牺牲品；而汪雨呢？复杂的个性使她在情感上飘忽不定，一次又一次的选择，却不知道是对还是错…… 上一代的悲剧在下一辈中继续上演，不知是轮回还是报应。汪雨的角色就像秋阿姨一样，在两个男人深爱自己的男人之间，无法选择，一次又一次让自己深陷痛苦与矛盾之中。 汪雨最终和曾强离了婚。在离婚之后，曾强的事业一步一个台阶，成绩匪然；汪雨再一次和严峰生活在了一起，并生下了女儿汪小雨，生活幸福，但事业却走向衰落，最终走向了死亡，留下了汪雨和女儿。
蛮儿（刘涛 饰）因早年丧母，很受永乐（寇世勋 饰）宠爱，成年后她靠智慧赢得了自已招附马的权力。蛮儿相中了童年玩伴冯天赐（保剑锋 饰），而天赐则钟情乡里的大户千金梦如（任斯璐 饰）。就在冯天赐与梦如大婚之日，蛮儿派侍卫洪渊（牛飘 饰）抢走了梦如，天赐一路狂追下去，途中遍访各路豪侠和江湖英雄。梦如鬼使神差地爱上了劫持她的洪渊，而洪渊心中只装着风华绝代的锦娘（刘晓庆 饰）。由于阿鲁台边关犯事，加之朝中旧臣伺机谋反，永乐不顾年事已高率驾亲征，皇孙朱瞻基（陈龙 饰）欲速战速决，不料遭阿鲁台算计。国难当头，天赐自封“屁侠”，率一干人马烧了阿鲁台粮饷，面对两路包围，阿鲁台被逼与朱瞻基正面决战。激战正鼾时，朝中旧臣以国家大计为重赶来增援......
白凌凌（周雨彤 饰）是一名单纯而又善良的大四学生，只要通过了答辩，她就将顺利的完成大学学业，步入社会成为职场新鲜人。白凌凌有一个非常喜欢的网友，名叫“永远有多远”，两人在网络上认识已经很多年了，虽然白凌凌早就对他产生了超越了友谊的感情，但她同时也明白，网络情缘不靠谱，两人相隔千里，白凌凌只敢将这份感情默默的埋藏在心底。 毕业答辩那天，白凌凌偶然遇见了名为杨岚航（刘以豪 饰）的男人，她的答辩因为这个男人的搅局而最后以失败告终，白凌凌不得不独自面对延毕的悲惨下场。在她最郁闷的这段时间里，恰恰也是杨岚航不离不弃的陪伴在她的身边，鼓励她跳出禁锢的思维圈子，去发掘生命更多的可能。
北京胡里住着陈家、林家、潘家，经历了改革开放四十年，他们的生活发生了翻天覆地的变化。陈家是普通人家，儿子陈焕是恢复高考后第一批大学生，后来成了著名的经济学者，女儿陈青和女婿何大海，经历了下海下岗和再就业。小女儿陈小鸥则是新时代的女性。林家是高干家庭，儿子林一达从大三线调回，带回农村媳妇群英，先是在政府机关工作，后去经商，女儿林平平则考上大学，后来出国深造。潘家的儿子亮子是待业青年，母亲潘桃昊一心指望儿子，却无奈亮子不争气。一年又一年，陈焕成就了事业，却丢了爱情。林平平实现了出国梦，却活着十分坎坷。陈青经历了下岗，再就业找回了自我；何大海生意起伏，最终也有了自己的归宿。林一达则在经商的路上迷失，离婚再娶。群英则由保姆般的小媳妇，历练成为女强人。
1990年代，一座古老的四合院里生活着寡妇谢玉锦（李明启饰）和她的儿女们：大儿子白二黑（何冰饰）憨厚正直，娶了性格倔强的陈小娜（牛莉饰）为妻，陈小娜因遭遇车祸丧失了生育能力，成了求孙心切的谢玉锦一大心病，为此，陈小娜整日疑心重重，引发家庭矛盾不断；二儿子白杰（战卫华饰）因砍伤黑帮老大周龙（安泽豪饰）换来十年牢狱生活，出狱后的白杰本想好好做人，然而不断遭到周龙的暗算和陷害，这让一家人为他操心不已；女儿白玉（李颖饰）在幼儿园当老师，为人心直口快，看不惯嫂子陈小娜的行为，就总是和她对着干。白二黑偶遇患肺癌晚期的刘丹（陈娜饰）和双目失明的盼盼（郜耀平饰）母女两人，想方设法帮助她们，招致陈小娜误会，二人离婚。离婚后的陈小娜与心理医生李少阳感情升温，谁知李少阳竟然是谢玉锦失散多年的小儿子。陈小娜提出分手，与二黑重归于好，并收养了无依无靠的盼盼为女。白杰潜入周龙贩毒集团帮助警方一举捣毁这个窝点，赢得了小娟的爱情。历经波折，四合院里一家人其乐融融。
宋氏集团一夜之间家破人亡，大小姐宋林的亲信保镖离奇失踪。宋林被迫流离失所，一年后成立了“晚安夜宵”的网红夜宵摊才得以维持生计，却引来了旧敌Rita屡屡陷害，幸亏保镖厉城再次出现保护。可突现证据，厉城是当年案件凶手，宋林该如何面对这个又爱又恨的内鬼保镖，如何为亡父讨回公道？
西南边陲，贩毒活动猖獗，毒枭阮霞、萧金、托姆等头目只手遮天，为了打通三棵树经昆明到香港的通道，并盗取生物学家陈百涛教授的最新技术资料，阮霞、萧金、托姆派遣李新潜回大陆，李新回境后，假意与陈教授之女陈思思发生关系，在潜入陈教授书房被发现后，再次安排同伙榴红以保姆身份进入陈教授家中。而李新在窃取资料后， 意想不到招来除警方压力的黑帮连环追杀……
1945年，长达八年的抗日战争接近尾声，而此时也正式敌我抗争最为关键的时刻。我八路军干部杨晓冬（王亚楠 饰）受组织委派，潜入伪军控制的县城与地下党员汇合。谁知狡猾的日寇布下眼线和天罗地网，致使地下组织遭遇重创。杨晓东审慎分析当前局势，铤而走险进入高府打探内奸虚实。丧心病狂的日寇偷偷将细菌武器运入古城，一旦该武器投入使用，将给革命力量造成难以估量的创伤。杨和对手多田为此展开连番斗智斗勇的对决，在此过程中许多革命同志慷慨就义，而正邪两方的较量也到了关键的时刻。黎明前的黑暗，决斗的枪声响起…… 本片根据经典革命题材小说改编。
兽医田甜突遭家庭变故，临危受命接管了家中经营的田林动物医院。就在医院面临倒闭之际，田甜偶然间结识了兽药企业绿川集团的总裁沈觅。沈觅也正巧被爷爷安排，需要完成一个限时一年的任务，于是打算投资田林动物医院，没想到却被田甜以投资理念不合拒绝。正在两人僵持不下时，因为特殊理由，沈觅以投资田林时对经营理念做出让步为交换条件，拜托田甜假扮自己的私人医生，田甜再三思考后答应了沈觅。 合作期间，沈觅渐渐被田甜对待宠物的善良与耐心打动，与田甜携手救治了许多小动物，合力解决了各种难题，帮助前来看病的宠物和主人走向了美好的结局。重振田林的过程中，两人彼此治愈，共同成长，也更加深切地体会到了生命的美好。
卧薪尝胆、韬光养晦、以弱胜强、逆转乾坤。 美人计、苦肉计、离间计、计计连环、丧其志、虚其体、空其仓。 春秋战国，诸候争霸，弱肉强食，民不聊生。当时，吴国已在南方崛起，吴王夫差为谋霸业，四面征讨，越国为强吴后院，首当其冲，几经交战，危在旦夕…… 为保越国基业，以图东山再起，上大夫范蠡巧献“卧薪尝胆”复国方略，越王勾践委曲求全，险计求和…… 勾践入吴为奴，一面“忠心”待奉吴王夫差，一面苦思逃生之策，面对“捉放曹”，吴国宫廷内外舌刀唇剑，争论不休，勾践以超人的心智逃过一次次生死劫难，大难不死终于回到越国…… 战后越国，百废待兴，勾践在范蠡与文仲辅助下，韬光养晦，励精图治。面对强吴，以计周旋：选送美女西施，丧其志，虚其体；离间君臣关系，断其臂，斩其手；贡奇珍，换其粮，盈其宫，空其仓，一切准备正在紧锣密鼓地进行…… 十年之后，吴王举兵伐齐，越国乘虚攻占吴都，正待回师都城之际，竟被三千越甲一举歼灭。面对昔日的阶下囚，面对美如天仙的西施，他痛恨交织，拔剑自刎……
丁浩（辛柏青 饰）是一名妇产科医生，他和交往多年的女友罗嘉（吴越 饰）决定携手步入婚姻的殿堂。对于结婚，丁浩和罗嘉都不愿意大操大办，他们只想简简单单的领个证，两家人一起吃个饭庆祝一下，然后一起踏上蜜月的旅途。 这一天，丁浩和罗嘉来到了民政局领证，哪知道撞上了一个良辰吉日，这一天，来这里领证的小情侣特别的多，在排队的过程中，发生了一连串的意外，最终导致丁浩和罗嘉在这一天没能结成婚。但两人并没有太在意，因为今天结不了，明天还可以结，还有后天，大后天，但此时的两人并不知道的是，这一天发生的事情将彻底改变他们之间的关系。
80年代中期，西北古城某大学家属院一座拆了一部分的半边楼里住着黄、苑、呼延、朱、马五个家庭。呼延是生物系的讲师，评职称中和他的恩师黄耕成了竞争对手，双方都陷入矛盾痛苦之中，最后两个人都以事业为重，退出职称评定。新校长苑耘从大局出发，将副高职称授予呼延，从而结束了这场令人烦恼的“竞争”。但在和黄耕的黄昏恋中，这位女校长却始终无力回天。同样的，呼延在爱情问题上也身陷维谷，为了各自的事业，他和妻子杨杨终于分手，在矛盾、痛苦中，他几经曲折，最终勇敢地接受了女大学生何娜对他的一片真情……
