故事围绕着一个“来自未来的人”（山姆·洛克威尔 饰）展开，他来到洛杉矶的一家小餐馆，在那里他必须招募一群心怀不满的顾客，与他一起完成一个为期一晚、跨越六个街区的任务，以拯救世界免受流氓人工智能的终极威胁。

伴侣猝然离世，39岁的社工琪卡惊觉腹中孕育着新生命。尽管处境艰难，这个独自面对命运的女人仍决定留下孩子，用柔弱的肩膀扛起守护家庭的重量——在支离破碎的生活里，为未出世的生命筑起体面的避风港。

　　经过多年的共同生活，亚历克斯和苔丝最终和平地结束了他们的婚姻，也由此开启了一个尴尬的阶段：他们开始摸索如何在各自独立生活的同时，抚养两个儿子，并维持彼此的友谊。亚历克斯发现了自己新的爱好，投身于喜剧表演之中，而苔丝则开始直面自己为家庭做出的牺牲。本片根据英国著名喜剧演员约翰·毕晓普的人生经历改编。

　　宇航员萨姆·沃克在完成自己第一次太空任务后重返地球的途中不幸坠入大西洋深海。尽管航天局派出许多救援队进行了长时间的救援后仍未找到萨姆。就在众人准备撤退放弃时，萨姆却奇迹般地出现，幸存了下来。萨姆的这次经历实在让人难以置信。航天局虽然准许她回到家里跟丈夫团聚，但是却受到了NASA的严密监视以及威廉·哈里斯将军的控制，开始在一座戒备森严的屋子里完成康复和医学检测。当周围接二连三发生了令人不安的事件时，她开始怀疑有外星人跟自己回到了地球。而此后她又渐渐地发现自己的身体机能发生了变化。她的反应、肌肉力量都得到了明显的加强。随着哈里斯将军地深入调查，真相付出水面，原来现在的萨姆其实已经是一个外星人了，而真正的她则永远的沉睡在海底。

　　「为什么大家讨厌警察？」男孩询问母亲。身为警察的史黛芬妮，负责的却是警察暴力与失职案件调查。2018年，一名青年随亲友来到巴黎参与街头抗议，却因警方开枪，导致永久性脑部损伤。家人提出指控，警方却矢口否认，关键证据亦是不足。内外压力夹攻之下，史黛芬妮仍奋力调查，调阅摄像头比对、还原警员动线，越逼近真相之际，同僚的敌意也越发强烈⋯⋯

影片聚焦杰克·萨利与奈蒂莉一家的命运起伏，在前作的情感余波之上，深刻描绘一个家族在战火中如何成长、并共同守护血脉相连的情感纽带的历程，从而将故事推向更具张力的全新维度。此外，潘多拉的全新领域也即将揭晓——观众将首次邂逅“风之商人”这个崇尚和平的全新游牧民族，他们乘坐独特的浮空生物飞船穿梭于各部落间，交易货物、传递信息。
而更具颠覆性的是“灰烬族”的登场，这个以掠夺为生、性情凶猛的族群，与大地之母爱娃之间有着深刻的矛盾。他们的出现，将撕开潘多拉不为人知的黑暗传说。当弑亲之仇与部落恩怨交织，潘多拉的命运悬于一线——在这场跨文明的复仇之战中，人类与纳威族将如何抉择，才能真正守护各自的家园与未来？